Bewegen, Entspannen, my little luxury

Yoga: Wohltat für Körper und Seele

Yoga ist für mich eine wunderbare Möglichkeit, bei mir anzukommen. Das klingt jetzt vielleicht ein bisschen esoterisch, aber wenn man sich auf die Übungen wirklich einlässt, dann hat der Kopf keine Zeit mehr, sich um irgendwelche Dinge Gedanken zu machen. Und deshalb ist diese indische Lehre eine perfekte Verbindung zwischen Entspannung und Bewegung. Stress? Ist… Read More Yoga: Wohltat für Körper und Seele