Wenn ich den Satzanfang „Es war einmal…“ höre, weiß ich: Jetzt geht es in eine andere Welt. Eine Welt, in der es Hexen gibt und Zauberer, Feen, Riesen, Fabeltiere und immer auch kleine und große… Weiterlesen Die Magie der Märchen
Wandern ist eine wunderbare Möglichkeit, den Kopf freizubekommen. Das liegt an den gleichmäßigen Bewegungen und daran, dass der Geist genug damit zu tun hat, die Umgebung wahrzunehmen. Stress wird ganz klein, wenn man durch die… Weiterlesen Wandern ist Balsam für Körper und Seele
Für die einen ist es eine Qual, für die anderen das reinste Vergnügen: das Laufen. „Warum machst du das freiwillig?“ ist eine der Fragen, die gerne gestellt werden. Aber wie soll man es erklären, dass… Weiterlesen Laufen gegen den inneren Schweinehund
Inseln gibt es einige in Berlin, aber nur eine lockt mit einem schneeweißen Schloss, exotischen Vögeln und sogar einem bisschen Magie: die Pfaueninsel. Zwar kann man hier nicht übernachten, aber ein Ausflug lohnt sich. Schon… Weiterlesen Pfaueninsel: Wo Berlin magisch ist
Klettern gehört zu den Dingen, die alle Kinder lieben und die meisten Erwachsenen irgendwann nicht mehr tun. Was Kletterparks so interessant macht. Dort nämlich kann man in schwindelnde Höhen steigen und auf sehr wackeligen Geräten… Weiterlesen Kletterpark: Abenteuer im Waldhochseilgarten Jungfernheide
Ich gehöre zu den Menschen, die an keiner Schaukel vorbeigehen können. Ja, es hängen Kindheitserinnerungen daran. Aber mal ehrlich: Wer genießt es nicht, sich mal für eine Weile vom Erdboden zu lösen und loszuschwingen? Es… Weiterlesen Warum Schaukeln glücklich macht
Wer noch nicht weiß, wohin er in diesem Sommer reisen könnte, für den hat das Reisemedienunternehmen Lonely Planet gerade die zehn Top-Ziele in Europa gekürt – Destinationen, zu denen sich eine Reise in diesem Jahr… Weiterlesen Lonely Planet kürt zehn Trend-Ziele für 2019
Wer das Strampeln auf dem Fahrrad-Ergometer langweilig findet, hat wahrscheinlich noch nichts vom Spinning (oder Indoor-Cycling) gehört. Auf den ersten Blick sind die Unterschiede nicht groß – auch hier sitzt man auf einem Fahrrad. Aber… Weiterlesen Spinning: Ausdauertraining mit Suchtfaktor
Ich bin ein Riesenfan von Kimchi. Das ist milchsäurevergorenes Gemüse, das aus der koreanischen Küche stammt und dort so große Bedeutung hat, dass es seit Ende 2013 zum immateriellen Kulturerbe der Unesco gehört. Es schmeckt… Weiterlesen Kimchi: Leckeres Superfood aus Korea
Winter kennt man auf Madeira nicht – und extreme Sommerhitze auch nicht. Kein Wunder, dass das zu Portugal gehörende Archipel auch als „Insel des ewigen Frühlings“ bezeichnet wird. Hier, 600 Kilometer von der afrikanischen Nordwestküste… Weiterlesen Madeira – Insel des ewigen Frühlings