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Traumhafte Landschaft mit See: Algonquin

Traumhafte Landschaft mit See: Algonquin

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Traumhafte Landschaft mit See: Algonquin Foto: Jaime Dantas / Unsplash

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Traumhafte Landschaft mit See: Algonquin Foto: Jaime Dantas / Unsplash

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Schreiben ✍️ | Natur 🌻🌳| Laufen 🏃‍♀️ | Nachhaltigkeit | Genuss 🍝🥗| Lifestyle 🧘‍♀️👗|
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www.wildes-berlin.de
Der Mohn blüht, ein wunderschönes Symbol für Somme Der Mohn blüht, ein wunderschönes Symbol für Sommer und Vergänglichkeit 🌺 #naturliebe #naturephotography #blumenliebe
Bei Hitze braucht die Haut viel Feuchtigkeit. Was Bei Hitze braucht die Haut viel Feuchtigkeit. Was ihr jetzt am besten hilft und was man beachten sollte, steht in meinem Blogeintrag (Link in Bio)
Dem ist nichts hinzuzufügen 😊 #glücklich #glück # Dem ist nichts hinzuzufügen 😊 #glücklich #glück #zitat
Eine blühende Berberitze wächst in einem Berliner Eine blühende Berberitze wächst in einem Berliner Park. Sie ist nicht nur bei Insekten beliebt, sondern bildet im Herbst auch gesunde und leckere rote Früchte. In meinem Blog wildes-berlin.de stelle ich die Pflanze vor. #pflanze #naturelovers #naturliebe #heilpflanzen
In Zeiten wie diesen, mit viel Unsicherheit und Än In Zeiten wie diesen, mit viel Unsicherheit und Ängsten, ist Selbstwirksamkeit eine wertvolle Eigenschaft. Sie hilft uns dabei, nicht in die Opferhaltung zu fallen, sondern nach Möglichkeiten zu suchen. Menschen mit Selbstwirksamkeit sind davon überzeugt, Herausforderungen mit eigener Kraft zu überwinden. In meinem Blogartikel (Link in Bio) habe ich Übungsmöglichkeiten zusammengestellt. Eine davon ist die MET-Klopftechik. #selbstwirksamkeitstärken #klopftechnik #selbstwertgefühl
In den nächsten Wochen rücken zwei Termine das Lau In den nächsten Wochen rücken zwei Termine das Laufen ins Rampenlicht: der Wings for Life World Run am kommenden Sonntag und der Welttag des Laufens am 3. Juni. Besonders der Wings for Life World Run berührt mich jedes Jahr aufs Neue. Wenn weltweit zigtausende Menschen gleichzeitig für diejenigen starten, die aufgrund von Rückenmarksverletzungen selbst nicht laufen können, ist das mehr als nur Sport. Es ist gelebte Empathie. Zu wissen, dass jeder Kilometer die Forschung zur Heilung von Querschnittslähmung unterstützt, gibt jedem Schritt ein ganz neues Gewicht. Mir führt das aber auch vor Augen, was für ein Privileg es ist, sich einfach die Schuhe binden zu können und loszulaufen. Vielleicht sind solche Tage auch für den einen oder die andere ein Anstoß, mal wieder (oder zum ersten Mal) zu laufen. Ich bin da natürlich voreingenommen – für mich ist dieser Sport ein so elementarer Teil des Lebens, dass ich mir mehr als zwei Tage ohne diese Bewegung kaum vorstellen kann. Dabei steht gar nicht einmal die Leistung im Vordergrund. Klar, jeder will besser werden, aber für mich ist Laufen Entspannung, Kopf-Freimacher, Entscheidungshelfer, Kreativitätsmotor und noch einiges mehr. Ärger im Job? Nach einem flotten Lauf viel kleiner geworden. Knoten im Kopf? Lösen sich meist nach wenigen Laufminuten. Ich hatte häufig schon Ideen für ein neues Kinderbuch (Notiz an mich selbst: endlich eine Lösung finden, wie ich die besten Ideen vom Waldweg sicher zum Schreibtisch bringe), fürs Finden neuer Auftraggeber, Strategien für mein geplantes Coaching-Standbein und auch mal für einen Artikel, mit dem ich noch nicht so richtig zufrieden war. Was ist Euer „Warum“ fürs Laufen? #laufen #laufenmachtgluecklich #runninggirl @wflworldrun @worldrunningday
Ja, sie ist ein Schädling. Aber eine Schönheit ist Ja, sie ist ein Schädling. Aber eine Schönheit ist die Rhododendronzikade trotzdem. #nature #insekten
Manchmal braucht es nicht mehr als eine schöne Tas Manchmal braucht es nicht mehr als eine schöne Tasse Kaffee… Besonders lecker ist er bei @einsteinkaffee_official (Unbezahlte Werbung) #coffeelove
Bewegung auf der Slackline macht Riesenspaß und is Bewegung auf der Slackline macht Riesenspaß und ist richtig effektiv. Was sie bewirkt und wo Ihr die Balancierbänder bekommt, lest Ihr im Artikel auf meinem Blog (Link in Bio) #slackline #sport #bewegenmachtglücklich SLACKLINE BALANCE
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