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Die Botschaften von Laura Seiler

Laura Malina Seiler ist ein Phänomen. Mit gerade einmal 33 Jahren ist sie einer der bekanntesten Life-Coaches in Deutschland. Ihr Podcast „Happy, Holy & Confident“ erreicht regelmäßig tausende Zuhörer, dazu kommen Webinare und zwei Ratgeber, die zu Bestsellern wurden. Ich gebe zu, dass ich skeptisch war, als mir eine Kollegin von ihr erzählte. Da kommt jemand mit der Botschaft „Du bist wunderbar“ – und jeder glaubt es ihr? Ganz so einfach ist es natürlich nicht, aber Laura Seiler lebt diese Botschaft so intensiv und authentisch, dass man tatsächlich mitgerissen wird mit der Begeisterung, die sie verströmt.… Weiterlesen Die Botschaften von Laura Seiler

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Phantasiereise: kleine Auszeit für die Seele

Es gibt diese Momente, in denen man leider keinen Urlaub hat, aber ganz dringend gerne verreisen möchte. Die Wahrscheinlichkeit, dass eine gute Fee diesen Wunsch erfüllt, ist nicht groß. Was also tun? Wie wäre es mit einer kleinen Auszeit im Kopf? Einer Phantasiereise, die uns zumindest für eine kleine Weile an einen anderen Ort beamt?… Weiterlesen Phantasiereise: kleine Auszeit für die Seele

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So findet man seine Lebensaufgabe mit dem Essenz-Modell

Was ist eigentlich meine Lebensaufgabe? Und wie schaffe ich es, aus dem Hamsterrad zu entkommen? Der Coach Jürgen Dluzniewski hat diese Frage von seinen Klienten schon oft gehört. Und eine Methode entwickelt, die bei der Suche helfen kann: „Das Essenz-Modell“. Im gleichnamigen Buch erklärt er, wie man herausfindet, was einen antreibt.… Weiterlesen So findet man seine Lebensaufgabe mit dem Essenz-Modell